Você sabia que resiliência, possui diversos significados para a área de psicologia, administração, ecologia e física?
Portanto resiliência é a capacidade de voltar ao seu estado natural, principalmente após alguma situação crítica e fora do comum. Neste artigo nós iremos abordar a resiliência na área da psicologia que é a capacidade de uma pessoa lidar com seus próprios problemas, vencer obstáculos e não ceder à pressão, seja qual for a situação, é a possibilidade do indivíduo de tomar uma decisão quando tem a chance de tomar uma atitude que é correta, e ao mesmo tempo tem medo do que isso possa ocasionar. A resiliência demonstra se uma pessoa sabe ou não funcionar bem sob pressão.
Dra. Tatiana Pimenta, em um dos seus artigos vai citar que “(…) Indivíduos que são resilientes são capazes de acreditar em si mesmos e em sua capacidade de gerenciar eficazmente os desafios da vida. Além disso, aqueles que possuem mais resiliência do que outros tendem a ser mais proativos e estão mais inclinados a trabalhar arduamente para evitar que certas questões e doenças ocorram”.
COMO SE TORNAR UMA PESSOA MAIS RESILIENTE
Muitas das vezes, em nossas vidas, no dia a dia, somos pegos de surpresa pela resiliência, e nesse processo, cada um reagindo de um jeito, portanto alguns são maduros suficientes para superar, e em contrapartida outros são imaturos em lidar com as adversidades do dia a dia.
Se interessou pelo assunto, quer saber mais? Acesse o link da Dra. Tatiana e desfrute deste conhecimento.
Resiliência: 10 dicas para se tornar uma pessoa mais resiliente
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